участника отгадать, что он за личность. Однако есть адаптация для тульповодов. Вы вместе со своей тульпой должны загадать по одной известной личности. С помощью вопросов, адресованных друг другу, каждый должен отгадать, что за личность выбрал себе ваш друг. При этом отвечать можно только да или нет.
Не менее увлекательно играть в вопросы и заполнять анкеты для друзей. Суть таких анкет и вопросов, в том, что вы оба отвечаете на вопросы из самых различных областей жизни. К примеру, вкусы и предпочтения, любовь и отношения, отдых, досуг и т. д.
Стоит отметить, что во время форсинга можно использовать аудиошумы. Аудиошум – нейтральные звуки, проигрываемые во время форсинга. Их цель заставить вас держать внимание на своём внутреннем голосе и тульпе. Их можно использовать как для вокализации, так и для форсинга в целом.
Чаще всего аудиошум, представляет собой белый или розовые шумы. Для простоты понимания, это шум, похожий на тот, что бывает, когда телевизор не получает сигнала. А на его экране бегают чёрно-белые полоски. Ещё похожие звуки издают водопад, ручей, капли дождя и листва.
Белый и розовый шумы охватывают все звуки, распознаваемые человеческим ухом. Согласно одной из теорий, именно этот шум мы слышим, когда находимся в утробе матери. Именно поэтому он оказывает расслабляющее воздействие. Впрочем, данный шум не только расслабляет, но и увеличивает мозговую активность.
Однако для тульповодов, данный шум полезен не только этим. Он позволяет изолировать оставшиеся шумы и помочь сконцентрироваться. А уже в потоке однообразных звуков, он позволяет лучше понимать речь тульпы и отделять её от прочих мыслей.
В своей книге «The Tulpamancer’s Toolbox 50 Practical Tips For Tulpa Creation Success!» Эмили Стейнбах предлагает использовать бинауральные ритмы для улучшенной работы мозга во время форсинга. Вот что она пишет:
«Если вы раньше не слышали о бинауральных ритмах, они довольно интересны. Вы надеваете пару наушников, и в ваших ушах воспроизводится серия звуковых сигналов с несколько иной частотой. Это заставляет ваш мозг генерировать мозговую волну на разнице между двумя частотами. Например, если в одно ухо был воспроизведён сигнал частотой 40 Гц, а в другое – сигнал частотой 45 Гц, ваш мозг будет генерировать мозговую волну частотой 5 Гц. В зависимости от частоты бинауральные ритмы могут оказывать на вас самые разнообразные эффекты. Некоторые из них помогут вам заснуть. Некоторые из них повысят концентрацию. Некоторые из них будут иметь странные эффекты, такие как прилив адреналина или даже имитация действия определённых наркотиков».
Тем не менее подойдут и обычные шумы или однотонные мелодии. Например, звуки огня или морского ветра. При этом, используя одни и те же наборы звуков во время форсинга, можно выработать условный рефлекс. Этот рефлекс будет направлен на повышения эффективности форсинга. То есть при его прослушивании, вы будете входить в то состояние, при котором он проводился. В свою очередь это позволит вам быстрее входить в оптимальное состояние для коммуникации с тульпой.
Выработать рефлекс можно многократной практикой активного форсинга с прослушиванием одной и той же мелодии. Своего рода это переключатель между состояниями и мышлением. То есть в момент улавливания мелодии, наш мозг будет автоматически переходить из одного состояния в другое.
При аудиолизации, также стоит понимать, что сама тульпа не беззвучна. Она не только говорит, но и издаёт какие-то звуки. Например, если тульпы идёт по снегу, представляйте, как он хрустит под её ногами. Если она умеет летать, вслушивайтесь в то, как она шевелит крыльями и т. д.
Сам звук должен не просто проигрываться у вас в голове, а исходить из той точки, где сейчас находится тульпа. Это касается всего, голоса, звуков и прочего. Если тульпа находится сбоку, то представляйте, что ваше ухо улавливает звук именно оттуда. Не забывайте и про то, как этот звук может ощущаться. Если это пустая комната, то вы должны представлять, как этот голос доносится с эхом и т. д. Благодаря этому тульпа станет ещё более реалистичной.
При этом не следует забывать и о тесте на разумность. Данный тест направлен на понимание того, насколько тульпа разумна. То есть понимает ли она речь, как хорошо говорит, насколько глубокие и развёрнутые ответы даёт. Понять, что ваша тульпа стала разумной можно по следующим критериям:
– тульпа говорит без вашего вмешательства;
– тульпа говорит, что хочет, а не что просите вы;
– тульпа говорит глубокими фразами;
– тульпа может рассказывать что-то минимум 15 мин;
– тульпа логически рассуждает на разные темы;
– тульпа чётко обосновывает свои ответы и выводы;
– тульпа может решать логические задачи;
– тульпа способна принимать решения;
– тульпа отстаивает свои позиции;
– тульпа даёт грамотные советы.
При этом тульпу можно просить пройти разного рода тесты. Например, на интеллект, психологическое состояние, проф. тесты и иные.
Хорошей практикой для тульповодов является ведения дневника. В этом дневнике необходимо записывать результаты форсинга. Не забывайте отражать в нём успехи, неудачи, трудности и прочее, что относится к практике тульповодства. Впоследствии этот дневник помогает понять, какие ошибки были допущены, и как их исправить.
1. Аудиолизация – процесс со при котором тульповод учится улавливать любые звуки от своей тульпы. Вокализация – процесс обучения тульпы человеческому языку и улавливания её голоса. Как отмечают практики, при общении с тульпой, она может говорить то откуда-то с верхней части лба, то в районе висков. Впрочем, это неудивительно, ведь речедвигательный центр, называемый «зоной Брока» и «зона Вернике» находится именно там.
2. Мыслесинтез (mind synthesis) – процесс создания в нашей голове чего-то нового, чего ещё не было. Например, мы искусственно воспроизводим (синтезируем) речь тульпы, проигрывая её в своей голове.
3. Мысли-речь – речь, произносимая внутри головы без вербальных (слышимых) для окружающих слов. Изначально же голос тульпу слышится не через уши, а именно в голове, в формате мысли-речи. Отличительным свойством мыслей и речи тульпы, является её чужеродность. То есть она не похожа на ваши прежние и привычные мысли. На самых первых парах вокализации тульпы, её голос может быть похожим на ваш. Однако со временем это проходит.
4. Тульпа может не использовать речь, как средство общения. Вместо слов она может отправлять образы, звуки, чувства, шум и т. д. до тех пор, пока не научится говорить. Чтобы добиться этого быстрее, старайтесь общаться с тульпой вслух.
5. Для вокализации тульпы можно использовать монологи – сознательное одностороннее ведение диалога с тульпой. При этом не стоит ждать ответов, просто говорите. Попугайничество – ещё одна форма общения, при которой вы отвечаете вместо тульпы. То есть вы задаёте тульпе вопрос, и отвечаете себе от лица альтер эго так, как бы он ответил вам.
Глава 11. Всевидящее око: как увидеть тульпу
«Красота есть во всем, но не всем дано это видеть»
Конфуций
Когда вы научитесь слышать тульпу и отделять её речь от своей, вы можете сфокусироваться на её визуализации. То есть на создании устойчивого визуального образа альтер эго. Визуализировать тульпу можно как в ВД, так и в ИРЛ. Говоря иначе, с наложением на физический мир или без него.
Однако практика показывает, что начинать визуализацию, вне зависимости от текущих результатов, лучше всего именно с ВД. Всё дело в том, что, закрыв глаза, нам будет гораздо легче представить что-то в воображении, нежели чем наяву. К тому же исследования, о которых упоминалось в прошлых главах, подтверждают этот факт.
Когда наши глаза закрыты, мы можем более эффективно работать с нашим мышлением. Тульпа не является исключением. Она,
